Dromen

De meeste mensen zijn van mening dat dromen , dromen zijn en dat je daar nu eenmaal niets aan kunt doen.
Er zijn zelfs velen die ervan overtuigd zijn dat ze niet eens dromen.Ook al herrinner je misschien niks meer dromen
doe je  elke nacht.Per nacht dromen we maar liefst anderhalf tot twee uur lang:
- ongeveer tussen de 5 en 7 dromen per nacht
- die doorgaans tussen de 5 en 45 minuten duren
In  onze dromen verwerken we wat er overdag is gebeurt en onze problemen onbewust.

Lucide dromen zijn dromen waarin je weet dat je aan het dromen bent. Je beseft dat alles om je heen een droom is, en dat je eigenlijk in bed ligt te slapen. En toch droom je gewoon verder!

Stel je voor.Je droomd...
Je bent in het huis van je ouders en je ziet een oliefant door de kamer lopen. Plots denk je...Vreemd, hoe komt die olifant hier nou binnen? Je kijk naar de deuren, maar die zitten allemaal dicht. Hoe is dit mogelijk? Dit kan toch niet?En het behang ..dat behang is normaal wit waarom nu groen ?Maar ineens weet je het – het is een droom. Je beseft dat je in een droom zit... je bent aan het dromen! Een overweldigend gevoel van enthousiasme en vreugde overvalt je.

Je kunt lucide dromen ook gebruiken om je angsten te overwinnen,vb..
Stel dat je spreekangst hebt. Dan kun je in een lucide droom een lezing gaan geven voor 500 man. Of een praatje houden voor een vol stadion. Of een toespraak houden op het Stadhuis, met 100.000 toehoorders. Vaak genoeg doen, en dan ben je daarna echt niet meer zo bang om voor 15 man te spreken.

Je kan ook leren je droomsymbolen te begrijpen of antwoorden op je vragen te krijgen. Je kunt ze gebruiken om jezelf beter te leren kennen en spiritueel te groeien.
Dromen zijn de symbolische taal van het onbewuste. Wanneer je droomt vervagen tijdelijk de grenzen en beperkingen die horen bij het rationele denken. Daardoor kun je contact maken met delen van jezelf die overdag misschien wat minder de ruimte krijgen, zoals je intuïtie, je creativiteit, of je spirituele kant. Met dromen werken is een geweldige manier om jezelf te leren kennen. Door droomwerk kun je contact maken met je innerlijke Bron van Wijsheid , emoties verwerken, je creatieve mogelijkheden ontdekken, oplossingen vinden voor kwesties die je bezig houden, etc. Dromen houden ons ook vaak op een unieke wijze en vol milde humor een onthullende spiegel voor.

Dromen maken evenzeer deel uit van ons leven als welke andere ervaring, maar jammer genoeg wordt hun belang en rol die ze spelen verwaarloosd. Van dromen is veel te leren. Dromen zijn boodschappen die worden gegeven door het onbewuste aan het bewuste. Het bewuste is zeer materialistisch, het onbewuste daarintegen niet. Het onderbewuste werkt anders dan het bewuste, maar ze kunnen wel met elkaar communiceren. Dit doen ze met behulp van dromen. Om deze dromen te kunnen begrijpen is het nodig om de taal van het onbewuste te begrijpen. Het is de taal van de symbolen. Het onbewuste gebruikt symbolen om jouw, als dromer, iets duidelijk te maken. Daarbij gebruikt het onbewuste die symbolen die voor jouw alleen een betekenis hebben. Bijvoorbeeld een roos kan voor de een fijne gedachte zijn terwijl het voor de ander niet zo hoeft te zijn. Een zwarte monnik kan heel angstaanjagend overkomen, maar voor een ander zou deze monnik geen betekenis hebben, sterker nog, het zou de ander niet eens opgevallen zijn. Dit is ook de reden waarom de meeste mensen vaak alleen hun nachtmerries of andere nare dromen onthouden. Omdat ze indruk hebben gemaakt. Het onbewuste probeert iets duidelijk te maken aan het bewuste met behulp van symbolen die indruk maken op de dromer.

Bij het onderzoeken van je droomsymbolen is het belangrijk te onthouden dat veel symbolen een persoonlijke betekenis hebben, die het makkelijkst kan worden gevonden door je af te vragen: ´wat voor gevoelens heb ik bij dit symbool?´, En: ´hoe zou ik dit symbool beschrijven aan iemand die er nog nooit van gehoord heeft?´
Vervolgens kun je de relevantie van de droom voor je levenssituatie vinden door te proberen de beschrijving van de droom, met de gevoelens die je erbij hebt, te koppelen aan je dagelijks leven door je af te vragen: doen deze beschrijvingen en gevoelens me denken aan iets uit mijn dagelijks leven?
Meestal, wanneer je een symbool of deel van een droom voor jezelf duidelijk hebt kunnen omschrijven en contact hebt kunnen maken met de onderliggende gevoelens, volgt de herkenning van de betekenis ervan voor je dagelijks leven vanzelf.